Rintapumpusta on tullut yksi tarpeellisimmista lisälaitteista, kun puhumme imettämisestä. Koska se auttaa sinua saamaan aina ruokaa vauvallesi. Joko täydentämään jokaista otetta tai jättämään aina varaus siltä varalta, että et voi olla paikalla.
Oli syy mikä tahansa, he auttavat sinua rintamaito on edelleen parasta ruokaa vauvallesi. Mutta on totta, että joskus kaikki ei ole niin fantastista ja saatamme huomata kuinka rintakehämme häiritsee meitä enemmän kuin on tarpeen. Sitten sinun on tarkasteltava mainitsemiamme kohtia, koska tämä prosessi ei yleensä ole kivulias.
Kuinka käyttää rintapumppua vahingoittamatta rintaa: valitse oikea kuppi
Jos meillä kaikilla ei ole samankokoisia vaatteita tai jalkineita, meillä ei myöskään ole samaa rintapumppua. Jotain, joka meidän on otettava huomioon ostaessamme niitä. Toisaalta mikä on suppilon tunnelin on peitettävä nännialue hyvin jättäen tilaa jotta voisi liikkua vapaasti. Kun liikut, areolan alueella ei saa olla vetämistä, koska muuten tunnemme enemmän epämukavuutta.
Kun valitset oikean kupin, varmista, että mittaat nännin pinnat hyvin viivoittimella ja lisäät tulokseen 2 millimetriä jonka olen sinulle antanut Sieltä meidän on nyt löydettävä mittaan parhaiten sopiva koko. Muista, että kaikki rintapumput eivät toimi samankokoisina.
Stimuloi rintoja hieronnalla ennen poistoa
On totta, että on olemassa rintapumppuja, joissa on jo käytetty tämän alan viimeisintä teknologiaa. Toisin sanoen he tekevät lyhyen stimulaation hieronnan muodossa ennen maidon poistamista. Mutta jos se ei koske ostamaasi, sinun on tiedettävä se aina yksinkertaista rintojen hierontaa suositellaan. Ensinnäkin, koska he aikovat rentouttaa aluetta, välttää jännitystä ja tietysti suosia poistoa. Hieronnan lisäksi yritä laittaa niihin lämpimiä pyyhkeitä tai pesulappuja ennen kuin aloitat.
istu alas ja rentoudu
Ensimmäiset ajat ovat monimutkaisimpia, se on totta. Mutta varmasti saavutat tavoitteesi, joka on välttää kipua hinnalla millä hyvänsä, mutta saada hyvä maidontuotanto. Joten yritä rentoutua, kun päätät, että on aika pumpata. Pidä aina vettä, laitteitasi tai jopa vauva lähellä, jotta stimulaatio on suurempaa. Se on parasta tehdä, kun jokin viihdyttää sinua, mutta samalla rento. Musiikin kuunteleminen ja syvään hengittäminen auttavat sinua entisestään..
muista aikoja
Se kannattaa aina pitää mielessäMeidän pitäisi aloittaa pienellä ajasta ja ettei meidän pitäisi huolehtia, jos saamme liian vähän maitoa. Kaikella on prosessi, ja joskus stressaamme ennen aikaamme. Eli pikkuhiljaa mennään, sillä tarkoituksena on saada vauvalle maitoa, mutta tehdä se ilman kipua. Kun hän on vastasyntynyt, pienellä määrällä jokaisessa ruokinnassa hän on tyytyväinen, koska hänen vatsansa on todella pieni, joten älä stressaa, että tämä voi vaikuttaa sinuun enemmän kuin on tarpeen.
Mitä sinun pitäisi tehdä, on ilmaista maitoa eri vuorokaudenaikoina. Jotkut naiset haluavat tehdä sen heti ruokinnan jälkeen, toiset odottavat, kunnes välissä on kaksi syötystä jne. Ehkä paras temppu on olla ajattelematta tunneissa, vaan tehdä se säännöllisesti, esimerkiksi noin 6 kertaa päivässä, mutta vähemmän aikaa. Sinun tulee aina jatkaa testaamista nähdäksesi, miten se menee sinulle. Tietysti ensimmäiset alle 10 minuutin ajat riittävät.
Säädä rintapumpun nopeutta
Tiedämme jo, että on parempi käyttää sitä säännöllisesti kuin olla käyttämättä sitä liian pitkään. Tästä syystä jokaisella istunnolla, jonka omistamme sille, meidän on varmistettava nopeuden säätäminen, jos kyseessä on sähköinen malli. Näet, että pikkuhiljaa tutustut koko prosessiin ja että rintapumpulla poistamisen ei pitäisi olla tuskallista.